top of page

Сырые фрикадельки без мяса

Cookidoo Link

Время подготовки

Время приготовления

Часть:

Сложность:

5 минут

25 минут

для 4 человек

Легкий

Материалы

  • 60 г лука, разрезанного пополам

  • 3-4 зубчика чеснока по вкусу

  • 80 г помидоров, разрезанных пополам

  • 3 столовые ложки порошка сладкого красного перца

  • 3 ½ – 4 ст.л. изот, по вкусу

  • 3 чайные ложки сумаха

  • 2 чайные ложки тмина

  • ⅛ чайной ложки черного перца

  • 1 ⅛ чайной ложки соли

  • 65 г пасты из сладкого перца

  • 40 г томатной пасты

  • 50 г оливкового масла

  • 15 г масла (например, фундука или подсолнечного)

  • 30 г гранатового сиропа

  • 1 ½ чайной ложки лимонного сока

  • 2 чайные ложки сахара

  • 220 г воды комнатной температуры

  • 300 г мелкого коричневого булгура для сырых фрикаделек

  • ½ пучка листьев петрушки, мелко нарезанных (см. рекомендации)

  • 15–20 листьев салата для подачи

  • 3–4 веточки мяты для подачи

  • 10–15 листьев рукколы для подачи

  • гранатовый сироп для подачи

  • 1–2 лимона для подачи

Подготовка

Положите в миску лук, чеснок, помидоры, порошок сладкого красного перца, изот, сумах, тмин, черный перец, соль, перцовую пасту, томатную пасту, оливковое масло, растительное масло, гранатовый сироп, лимонный сок, сахар и воду и готовьте 8. сек/скорость 8 ' тоже микс. Очистите стенки и крышку чаши миксера лопаткой.

  1. Добавьте булгур в чашу миксера и перемешивайте 20 мин//скорость 4 . Переложите смесь на большую тарелку, прижмите и распределите, пока она не станет толще двух пальцев. Накройте стретч-пленкой и поставьте в холодильник примерно на 30 минут.

  2. Поместите остывшую смесь сырых фрикаделек в большую миску, проверьте наличие специй и соли, добавьте петрушку и замесите. Отрежьте кусочки по 20 г и придайте им форму, сжимая в ладони. Подавайте с листьями салата, мятой, рукколой, гранатовым сиропом и лимоном.

bottom of page